5/5 
Leírás
A tigris felébresztésének szerzőjétőlA lélek útjának rendkívüli története a perzselő fájdalomtól az örömig, az önutálattól az önszeretetig dr. Máté GáborPeter A. Levine úttörő módszere, a Somatic ExperiencingŽ alapjaiban változtatta meg azt, ahogyan a traumára és az abból való gyógyulásra tekintünk. Milyen személyes tapasztalatok inspirálták ezt az áttörést és az ötvenévnyi kutatói és gyógyítói munkát? A világhírű pszichológus bensőséges emlékiratában megrázó őszinteséggel osztja meg saját gyógyulásának történetét, és az utat, mely a Somatic ExperiencingŽ módszer megalkotásához vezetett: a vadállatok megfigyeléséből, a klinikai tapasztalatból és a neurobiológiai kutatásokból nyert eredmények forradalmi ötvözését. Levine életútja inspiráló például szolgálhat mindannyiunk számára, hogy a trauma a testi-lelki egészség elérésének szolgálatába állítható. Mert a traumatikus élményeknek története van, amiket el kell mesélni, hogy tegyünk egy lépést a remény, a méltóság és a teljesség felé.
