5/5 
Leírás
Ha kislánykorunkban hiányzott az életünkből az apa vagy apafigura, esetleg bántalmazó, éretlen vagy érzelmileg elérhetetlen volt, az kívülről láthatatlan, de annál fájdalmasabb sebet ejtett rajtunk. Úgy nevezzük: apaseb.Ez az a belső hang, amely azt súgja, hogy másnak vagy jobbnak kellene lennünk ahhoz, hogy méltóak legyünk a figyelemre és a szeretetre. Elkísér minket a kapcsolatainkba, a munkánkba, és ott van akkor is, amikor reggel belenézünk a tükörbe. Gyakran a saját szükségleteinket háttérbe szorítva hajszoljuk magunkat, hogy megfeleljünk. Végül mégis csalódottságot, magányt és ürességet érzünk, sokszor anélkül, hogy értenénk, miért.A neves pszichoterapeuta szerző visszavezet minket a sérülésünk gyökeréhez, hogy felismerhessük saját apasebünk egyedi mintázatát, és megértsük, hogyan hat ez ma az önbecsülésünkre, a döntéseinkre és a kapcsolatainkra.A könyv segítségével megtanulhatjuk:- elgyászolni azt az apa-lánya kapcsolatot, amelyre szükségünk lett volna, de nem kaptuk meg- megadni önmagunknak azt a gondoskodást és biztonságot, amely korábban hiányzott- visszaszerezni az örömöt, az élvezetre való képességet és az érzékiségünket- megtapasztalni a saját erőnket, hogy önazonosabb és kielégítőbb döntéseket hozhassunkA gyógyulás, amelyet e kötet sokféle módon segít, belső munka. Nincs szükség hozzá apánk jelenlétére, részvételére vagy jóváhagyására ez értünk van és rólunk szól. Amikor gyógyítani kezdjük az apasebünket, nemcsak a kapcsolataink alakulnak egészségesebben, hanem az önmagunkhoz való viszonyunk is megváltozik és megnyílik előttünk egy szabadabb élet lehetősége.A szerző Terri Cole elismert amerikai pszichoterapeuta, nemzetközi sikerkönyvek szerzője. Közel harminc év terápiás tapasztalatával emberek millióit segíti abban, hogy felismerjék és megtörjék káros kapcsolati mintáikat. Különleges tehetsége, hogy a pszichológia összetett felismeréseit könnyen érthető és a gyakorlatias formában képes átadni.
