A Báb

Leírás

Nem, nem igaz, hogy minden fejben dől el – és nem te vagy a hibás, ha nem tudsz egyszerűen „túllépni” rajta.Annak ellenére, hogy mindannyiunk életében vannak keserű emlékek, kevesen tudjuk, hogy miként engedhetjük el a múltat –, illetve mit is jelent ez a gyakorlatban. Miért is nem működik a „foglald el magad” tanács? Mit értünk félre a megbocsátásról? Egyáltalán, mi a különbség önsajnáltatás és önegyüttérzés között?Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresi a választ Frankó Betta, a Lelkisúgó blog mögötti tanácsadó szakpszichológus, aki egy rendhagyó belső utazásra hív saját veszteségeink körül.A báb egy mély önismereti könyv mindazoknak, akik mernek szembenézni saját fájdalmukkal, és szeretnék felfedezni az abban rejlő erőt; hiszen csak azt a fájdalmat tudod elengedni, amit hajlandó vagy átérezni.„Lágy, mégis nagyon ütős. A bábon keresztül bűntudat nélkül mertem szeretni magam, és elhittem, hogy talán mégis rendben vagyok úgy, ahogy vagyok.” Záborszky Zsófia pszichológus